Ingen skidåkning idag, men bilden är så härlig att jag fortsätter bomba bilder från i måndags. Jag…
In Motion
I rörelse. Ett klockrent namn har vuxit fram på det jag och Milla jobbar med…
Kondition + styrka i samma pass?
Med temavecka kondition känns det extra roligt att visa upp bilder från min fantastiska skidtur…
Meat Free Monday
Vi är dåliga på att äta vegetariskt i min familj, trots den globala trenden att…
Konditionsträning -mot toppenform 2015
Från torsdagens långa och lugna skidåkning på Gärdet. Fantastiskt att ha möjlighet att glida runt…
Norröna & neon
En flaschigt neonlysande söndag sammanfattar min veckas sista dag. I alla fall väder- och klädmässigt,…
Save the date: 14-15 maj
Det känns fantastiskt roligt att ännu en gång bjuda in till ett ”Frisk & Stark…
Veckans variation
Du blir bra på det du tränar. Så är det, men är du nöjd med…
King of the hill
Godmorgon med ännu en lycklig skidåkarselfie från vår Sälentripp. Idag blir det inga skidor men jag…
Crosstraining & mental träning
Som alltid vid eventen jag varit med och arrangerat är jag pirrig och laddad innan,…
PARTNERINNEHÅLL