Livet på en räkmacka. Att leva och njuta maximalt. Jag antar att det är allas…
Frisk & Stark Familj 2015 -dag 2
Endorfinhög på att arrangera träningsevent. Kan man bli det? Ja, läs om Frisk & Stark…
Frisk & Stark Familj 2015 -dag 1
Vilket kanongäng vi har med oss vid Frisk & Stark Familj, flera familjer som var med…
Utomhusträning med barn -Get OUT to workOUT Family
Klockan är 6 i skrivandets ögonblick men jag kan inte sova. Hjärnan är full av intryck och…
adidas StellaSport
Jag är uppe före tuppen med sköna fjärilar i magen inväntande Milla som ska köra…
Mer & mindre märklig mat
Det är både positivt och negativt att kunna mycket om kost. Positivt eftersom jag håller mig…
Diastaskontroll på SÖS
Absolut har jag varit öm och det är fortfarande många rörelser jag inte klarar, men…
Längtarlista
Mina promenader ger syre till tankar och skapar drömmar likt de små vita molnen på himlen.…
Hemmaträning för underkroppen i film
Det roligaste med att ”börja om från början” är att det går snabbt att se framsteg.…
Edsvik utomhusgym
Det finns många dolda träningspärlor som lockar lite extra när det börjar bli varmare och…









