Kroppen är fantastisk! Oavsett om din mage återhämtar sig naturlig väg på olika sätt eller…
Vinn nyuppdaterade hörlurar som tål svett – Jabra Elite 8 Active
* Vinst: Reklam för Jabra * Deeetails darling.. ..gör STOR skillnad. Som små hörlurar som…
Effektiv träning med ribbstol – 8 övningar för hela din kropp
Ribbstolen i hörnet? INTE bara bra att hänga kläder på, det finns enormt effektiv träning…
Löpfokus och SATS-sorg – veckans träning och vardagsrapport #128
Swosch så försvann en vecka. Eler hej, här får vi en ny!? Hur ser du…
Virala halloumichips – så gör du den krispiga snackssuccén
Säg cheese!? Mmm, halloumichips är verkligen värda att prova om du älskar ost. Jag har…
Tyngre träningspass med skivstång och 8 basövningar
* Träningspass med skivstång och reklam för Tyngre * Vill du bli sådär ruskigt jäkla…
Annas matsedel: 6 goda middagsrecept, del 7
Saknar du ork och idéer till en matsedel?! Jag vet hur svårt det kan vara…
10 minuters kul kettlebell amrap
Något kort och KUL med din kettlebell!? Att du bara behöver 10 minuter för denna…
Frukost – dagens viktigaste mål? 6 favoritrecept
Frukost – dagens viktigaste måltid! Eller? Som med det mesta skulle jag svara att det…
Program för helkroppsstyrka med hantlar och kettlebell
Skivstång är ett kul och effektivt redskap för dig som vill bygga styrka, men här…









