Eftersom jag också är ute och tänder tomtebloss tar jag farväl av året som gått…
Träningsåret 2015 – återblick
Vi närmar oss ett nytt år och som vanligt gör jag en återblick på det…
Nyårsmeny?
Dagens frukostskål med Jämtländska hjortron och blåbär skulle platsa lika bra som efterrätt till vår…
Vinterns mörka skidpremiär
Efter ett sms från min vän Elin som skrev att det fanns nydragna skidspår på…
Sparkintervaller och läsarfråga
30 sparkar med vänster ben, 30 sparkar med höger, 30 vänster, 30 höger.. Lite lättare…
Fyra funktionella favoriter i fjällen (+ tävlingsvinnaren)
Som vanligt är det sköna och praktiska kläder och skor som används mest här i…
Utan internet
Stormen Staffan blev inte så farlig som nyheterna varnat, alla i byn överlevde, men han…
Stormen Staffan
Här i Jämtlandsfjällen behövs inga extremlopp för att få en utmaning. Väder och vind växlar…
Överkroppspass med superset -träningsfilm
Som försenad fredagsfys och julklapp har jag gjort en träningsfilm till dig som önskar lite inspiration…
Julafton i Jorm 2015 -bildkavalkad
Det hänger mycket förväntningar över en dag som julafton. Att maten ska vara perfekt, barnen…









